Pilates reformer workout fokuserar på kroppens kärna, särskilt att stärka de djupa mag- och ryggmusklerna. Rörelserna utförs på ett kontrollerat och exakt sätt, vilket bidrar till att förbättra kroppskontrollen och rörligheten.
Reformern möjliggör ett brett utbud av övningar för att stärka kroppen som helhet. Pilates reformer har ett fjädersystem som ger motstånd och möjliggör olika nivåer av träning. Fjädrarnas motstånd kan justeras för att matcha utövarens styrkenivå.
I vårt sortiment finns förutom bas- och kombinationsreformer även en reformer för hemmabruk och en vikbar reformer.