Fysioline Sweden AB
Outlet Fysioline.se

Pilates- och yogatillbehör

Pilates är en kroppskontrollteknik som bland annat syftar till att förbättra hållning, flexibilitet och styrka. Den grundar sig på kontroll av kroppens mittendel, vilket stärker särskilt kroppens djupa muskler, samtidigt som längden på muskelgrupper som spänns lätt ökar.

Syftet med yoga är att få sinne och kropp att slappna av genom träning. Målet är också att förbättra den egna fysiska och mentala hälsan med hjälp av olika rörelseserier som utvecklar flexibilitet och styrka samt meditation.

© 2023 Fysioline Sweden AB. Alla rättigheter förbehållna.