Välj rätt boll som hjälpmedel för att förbättra muskelkondition, balansträning och för terapi.
Wrange slam ball, wall ball och medicinbollar är idealiska för olika kast- och koordinationsövningar. Bollen väljs utifrån användningsändamålet, liksom dess vikt beroende på träning och användarens konditionsnivå.
Pilatesbollar i tre olika storlekar fungerar som ett hjälpmedel för rygg- och magövningar samt för avslappning av ryggen. Bollar kan även användas som stödkudde.
Man väljer storleken på bollen i enlighet med övningen.
En bobathboll/träningsboll är ett medelsvårt och mångsidigt balansträningsverktyg. Den används bland annat för att stärka bålen, tänja eller förbättra arbetsergonomin. Storleken väljs beroende på användarens längd.
BOSU halv balansboll kombinerar medicinboll och stepbräda. Du kan göra hopp och stegövningar med en Bosu samt effektiva mag-, rump- och ryggmuskelrörelser, armhävningar och balansövningar.