BOSU (= Both Sides Up) är ett uppblåsbart halvklot som kan användas med bollen eller den platta sidan uppåt. Bosus instabila plattform aktiverar flera muskelgrupper samtidigt och utvecklar samtidigt balansen. Man kan göra hopp och stegövningar på Bosu-bollen precis som på en steppbräda, samt effektiva mag-, sätes – och ryggmuskelrörelser och armhävningar. I vår kategori reservdelar kan du också enkelt hitta tillbehör till Bosu.
Effektiv träning i grupp, vid terapi eller hemma!
- Diameter 55 cm (blå del)
