TOGU elastiska pilatesring med halkfri yta. Kan användas för genomgripande muskelträning och stärker särskilt djupa muskler.
Lätt och tar liten plats, ringen är också enkel att ta med. Med hjälp av ringens motstånd kan du få extra kraft när du gör övningar på golvet. Ringen har stoppningar för händer och fötter. Pilatesringen passar motionärer på alla nivåer –du får en extra utmaning i träningen med små förändringar!
Testa de rörelser vi har sammanställt:
1. Rotation av ringen med en fot i luften
2. Enbent fickkniv sittande “teaser”
3. Armhävningar
4. Deadbug samma sidas hand och fot
5. Närmande av benen på sidan
