Balansredskap för träning och rehabilitering
Balansredskap, såsom balansdynor, brädor, bollar och bommar, är utmärkta hjälpmedel för både träning och rehabilitering. Genom balansövningar kan du enkelt förbättra balans, koordination och muskelstyrka på en nivå som passar din kondition.
Balansredskap kan bidra till att stärka och stabilisera musklerna i anklar och knän, särskilt vid rehabilitering efter en skada. Rätt val av balansredskap kan också vara ett värdefullt inslag i äldre personers rehabilitering och bidra till att bibehålla muskelaktiviteten.
I vårt sortiment hittar du både släta och knottriga balansdynor. Släta balansdynor och underlag passar bra för nybörjare och för dem som vill utföra grundläggande övningar utan för mycket instabilitet. Knottriga balansredskap utmanar mer avancerade användare och passar även för rehabilitering där man vill utveckla muskelaktivitet och koordination.
Balansdynor kan också användas för att förbättra arbetsplatsens ergonomi och som hjälpmedel vid hållningsträning. För barn med koncentrationssvårigheter kan en balansdyna vara ett användbart verktyg. Den stimulerar flera sinnen samtidigt (beröring, balans och proprioception) och hjälper barnet att bättre känna och kontrollera kroppens rörelser.